Svi smo čuli koliko je bitno nositi zaštitu od sunca, ali znate li zašto?
Naša koža nas štiti od štetnih UV zraka. Čak i kad je vani oblačno, naša je koža izložena zrakama sunca što vremenom može dovesti do karcinoma kože, diskoloracije i bora.
Najveća promjena koju možete napraviti u dnevnoj rutini je da zaštitite kožu nanoseći kremu za zaštitu svako jutro i ponovo u toku dana. Vrlo je bitno i da odete u dermatologa ukoliko primijetite neke mrlje ili promjene na koži.
Smanjuje se rizik od opekotina
Svi stručnjaci dermatologije obratit će vam pažnju na bitnost zaštite kože i sprječavanja opekotina. Opekotine se mogu pojaviti zbog produženih boravaka na suncu bez zaštite, ali i vještačkim tamnjenjem. Ako stalno imate opekotine to može dovesti do karcinoma kože, prijevremenog boranja i mnogih drugih kožnih problema.
Sprječavaju se znakovi starenja
Stalno izlaganje uz malo do nikako zaštite može uzrokovati oštećenja elastina, kolagena i kožnih ćelija. Vremenom to može dovesti do prijevremenih znakova starenja uključujući diskoloraciju, bore, linije i ‘zgužvani’ izgled. Ovo je često kod mlađih osoba, pogotovo u 20-im i 30-im.
Sprječava se rizik od karcinoma kože
Svakodnevno korištenje zaštite, čak i kad je oblačno, jedan je od najboljih načina da spriječite karcinom kože. Statistika pokazuje da do 70. godine, jedna u 5 osoba razvije karcinom kože. Možete spriječiti rizik razvijanja bolesti koristeći minimalno faktor 30 svaki dan. Za još više zaštite možete koristiti i veći faktor. Ako često i dugo provodite vrijeme vani, preporučuje se nanošenje svako 2 sata.
Sprječava diskoloraciju kože
Može biti teško živjeti s diskoloracijom kože, pogotovo ako se javi kasnije u životu. Ta područja diskoloracije često imaju tamniju smeđu boju. Pojavljuju se na licu, glavi, rukama i šakama, i mogu se pojaviti i kod muškaraca i kod žena. Krema za zaštitu od sunca je tu opet vaš prijatelj!
Smanjuju se upale
Kada je naša koža izložena UV zrakama mogu se pojaviti bolno crvenilo i upala. To je posebno teško za one koji imaju problem s kožom poput psorijaze i rozace-e. Nošenje kreme za sunce svaki dan pomaže kod sprječavanja pojave upale od štetnih zraka. Ako ste skloni crvenilu i imate osjetljivu kožu, tražite kremu s nježnim sastojcima poput cink oksida ili titanij dioksida. Također izbjegavajte kreme u spreju jer mogu sadržavati oštre formule, uključujući alkohol koji isušuju kožu.
Ako imate pitanja vezanih za odabir proizvoda zatražite pomoć od certificiranog dermatologa.