HomeFitness&zdravljeAna Marija Penava: U AMP online program utkana su sva moja uvjerenja,...

Ana Marija Penava: U AMP online program utkana su sva moja uvjerenja, godine napornog i teškog rada

Svjesni da je život brz i da nemaju svi vremena otići u teretanu i odraditi trening, kreiran je kvalitetan program koji će rekreativcima omogućiti vježbanje iz udobnosti vlastitog doma.

Ana Marija Penava je magistra kineziologije, supruga i majka dvoje djece. Od šeste godine života se aktivno bavi sportom, djetinjstvo je obilježila kraljica sportova – atletika, stoga voli reći da je sport odigrao bitnu odgojnu ulogu u njenom životu i naučio je disciplini koju danas zahtjeva njen posao. Nakon 12 godina provedenih na atletskoj stazi, upisuje kineziološki fakultet u Mostaru, što je nakon toliko godina provedenih u sportu bio logičan i željen slijed. Nakon 4 godine aktivnog rada u fitnessu, odlučila se na otvaranje vlastitog fitness centra. Danas je vlasnica AMP fitness&health centra u Posušju, koji uspješno posluje već godinu i pol dana i broji 200 članova. Učesnica je mnogobrojnih projekata usmjerenih na podizanje svijesti o važnosti tjelesne aktivnosti na kompletno zdravlje čovjeka.

Piše: Ana Maija Penava, magistra kineziologije, supruga i majka dvoje djece.

U želji za daljnjim napretkom i jačanjem AMP brenda, Ana Marija pokrenula je online priču pod nazivom AKTIVIRAJ MOĆ POKRETA. U AMP online program utkana su sva moja uvjerenja, godine napornog i teškog rada, učenja. Radi se o kvalitetnom programu sa multidisciplinarnim pristupom problemu. Fokus programa ja ne promjeni navika, uz edukacije sa trenerima, nutricionistima i psiholozima. Obzirom da smo okruženi mnogobrojnim fitness guruima koji nude brza rješenja, oni pokazuju drugačiji pristup, onaj koji je puno teži, ali jedini dugoročan i održiv. Za časopis i portal BeautiFUL piše Ana Marija Penava.

TJELESNA AKTIVNOST JE KLJUČ OČUVANJA ZDRAVLJA

AMP online programom želimo podignuti svijest ljudi o važnosti tjelesne aktivnosti za očuvanje ljepote i zdravlja. Obzirom da danas prevladava sedentarni životni stil, tjelesna aktivnost nam zaista nikada nije bila potrebnija. Svjesni da je život brz i da nemaju svi vremena otići u teretanu i odraditi trening, odlučili smo kreirati kvalitetan program koji će rekreativcima omogućiti vježbanje iz udobnosti vlastitog doma.

Čvrsto vjerujem da samo težak, požrtvovan i sistematski rad daju kvalitetne i dugoročne rezultate. AMP team je spreman za aktivnost sa svrhom, spremni smo s vama podijeliti ono što znamo i biti vodilja i podrška na putu do ostvarenja bolje i zdravije verzije sebe.

Izrazito me veseli činjenica da sam ove godine jedan od izlagača na sajmu ljepote, zdravlja i welnessa „BeautiFUL2022“, koji će se održati u Sarajevu, u Hotelu Hills, te da ću imati priliku prezentirati AMP online program. Moje sudjelovanje na ovom velikom događaju potvrđuje činjenicu da smo tjelesnu aktivnost napokon počeli shvaćati ozbiljnije i da je neophodno svrstavati je u segment ljepote, brige o sebi i vlastitom tijelu.

VJERUJTE U SEBE I NIKADA NEMOJTE ODUSTAJATI

Svaki dan nastojim napraviti jedan mali korak naprijed i kreirati priče i projekte koji će donositi pozitivne promjene. Živimo u vremenima koja ne ljube one koji žele nešto izgraditi, stoga je potrebno puno hrabrosti i teškog rada kako bismo živjeli svoje snove. Čvrsto sam uvjerena da težak rad zaista funkcionira i da je vrijedno suočavati se sa svim otežavajućim okolnostima jer nas uprave one najviše nauče i izgrađuju. Svaki dan treba gledati kao na novu priliku za napredak i djelovanje, biti odlučan i fokusiran i ne odustajati. Stoga s velikim entuzijazmom koračam dalje, postavljajući sebi sve veće ciljeve, jer za one koji marljivo rade i vjeruju u sebe – nebo je granica.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

NOVE OBJAVE